こんにちは
和歌山つばき整骨院です。
当院では主に産後骨盤矯正、猫背矯正、交通事故のケガを専門に施術を行っております。
先日、首の痛みで悩んでいる20代女性の利用者さんが来院されました。
その利用者さんは学生さんで勉強の時に下を向くことが多いようです。
受付で座っているときにはスマホに顔を近づけて見ていました。
その状態が長時間続くと骨は歪んでしまい筋肉は固くなり痛みが出てきます。
詳しく見てしていくと首が真っ直ぐになっており、猫背姿勢ということも分かりました。
猫背矯正をすると首にかかる負担が少なくなり痛みが和らぎました。
利用者さん自身はスマホに顔を近づけて見ていることは全く気づいておらず
私生活の中で体が悪くなる姿勢があることをアドバイス、姿勢が悪くならないように体操などを
指導をしながら現在も施術を続けています。
マリーナ入口交差点コバックさん隣 和歌山つばき整骨院