こんにちは！和歌山つばき整骨院です。
普段、鏡に映った自分の立ち姿や、街中でウィンドウに映る歩き姿を見て、ハッとしたことはありませんか？
「なんだか背中が丸くて老けて見える…」
「デスクワークの最中、気づくと顎が前に出て猫背になっている」
「マッサージに行っても、2〜3日するとすぐに肩こりや腰痛が戻ってしまう」
「姿勢の悪さ」は、単に「見た目の印象」だけの問題だと思っていませんか？
実は、慢性的な肩こり・腰痛・頭痛、下半身太り、さらには慢性的な倦怠感（だるさ）に至るまで、体の不調の約8割以上が「姿勢の崩れ（骨格の歪み）」から引き起こされていると言っても過言ではありません。
今回は、なぜ「姿勢矯正」が根本改善に必要なのか、姿勢を整えることで体と心に起こる驚きの変化について詳しく解説します！
1. なぜ「姿勢」が崩れると不調が起きるのか？
人間の体は、家で例えると**「骨盤が基礎（土台）」であり、「背骨が柱」**です。
骨盤や背骨が正しい位置にあれば、体重や重力がバランスよく分散され、筋肉や関節、内臓に無理な負担がかかりません。
しかし、日常のクセ（スマホの長時間使用、デスクワーク、足を組む、片足立ちなど）によって姿勢が崩れると、以下のような「悪循環」が体の中で巻き起こります。
1. 特定の筋肉にばかり過剰な負担がかかる
（例：頭が前に出ることで、首・肩の筋肉が常に何十キロもの重みを支え続ける）
2. 血流やリンパの流れが滞る
（筋肉が固まることで血管が圧迫され、老廃物が溜まってコリや痛みに変わる）
3. 神経や内臓が圧迫される
（背骨を通る自律神経が乱れ、不眠や倦怠感、内臓機能の低下を引き起こす）
つまり、痛む場所をいくらマッサージしても、土台である姿勢が傾いたままでは、すぐに元の痛みに戻ってしまうのです。
2. 姿勢矯正で得られる「5つの素晴らしいメリット」
姿勢矯正は、痛みを取るだけでなく、美容やメンタル面にも非常に大きなプラス効果をもたらします。
① 慢性的な痛み（肩こり・腰痛・頭痛）からの解放
骨格が正しい位置に戻ると、これまで過剰に頑張り続けていた筋肉がリラックスできます。血流がスムーズになり、長年悩まされていた頑固な肩こりや腰痛、緊張性頭痛が根本から改善していきます。
② 「ぽっこりお腹・たるみ」が解消し、スタイルアップ！
骨盤が正しく立つと、下がりきっていた内臓が本来の位置へと戻り、太っていないのに出ていた**「下腹のポッコリ」がすっきり解消**します。また、背筋がすっと伸びることでバストアップやヒップアップ、フェイスラインの引き締め効果も期待できます。
③ 呼吸が深くなり、代謝＆免疫力がアップ
猫背や巻き肩が改善されると胸郭（胸の広がり）が大きく広がり、無意識の呼吸が深くなります。体内に十分な酸素が行き渡ることで基礎代謝が上がり、**「痩せやすく太りにくい体」**へと変わっていきます。
④ 自律神経が整い、睡眠の質やメンタルが安定する
背骨の歪みが整うと、自律神経の伝達がスムーズになります。「ぐっすり眠れるようになった」「朝の目覚めがスッキリする」「イライラしにくくなった」といった、目に見えない体調の変化を実感される方が非常に多いです。
⑤ 実年齢より「5歳若く見える」見た目の変化
まっすぐ伸びた美しい姿勢は、周囲に「若々しさ」「清潔感」「自信」といった非常に好印象を与えます。見た目の第一印象がガラリと変わるのも姿勢矯正の大きな魅力です。
3. あなたの姿勢はどのタイプ？4つの歪みチェック
姿勢の崩れ方は、人によって異なります。あなたはどのタイプに当てはまりますか？
【猫背・巻き肩タイプ】
肩が内側に入り、背骨が丸くなっている。デスクワークやスマホをよく使う方に多い。
【ストレートネック（スマホ首）タイプ】
壁にかかと・背中をつけて立った時、頭の後ろが壁につかない。首こりや頭痛が辛い方に多い。
【反り腰タイプ】
壁と腰の間に拳（こぶし）がすっぽり入る。ぽっこりお腹や前ももの張りが気になる方に多い。
【スウェイバック・平背タイプ】
骨盤が前に突き出し、背中全体がだらんと丸まっている。長時間の立ち仕事の方に多い。
当院では、これらが複雑に絡み合った状態を正確に見極め、お一人おひとりに合わせた施術を行います。
4. 自分だけの「姿勢意識」には限界がある？
「姿勢を良くしよう！」と思って、無理に胸をグッと張ったり、腰を反らせたりしていませんか？
実は、歪んだ骨盤や固まった筋肉のまま意識だけで姿勢を作ろうとすると、逆に別の場所に余計な負担がかかり、痛みを悪化させることがあります。
本当の「良い姿勢」とは、力を込めて無理に作るものではなく、**「骨格が正しい位置に収まり、無意識でも楽に保てる姿勢」**のことです。そのためには、プロの手による骨格の矯正と筋肉のバランス調整が必要不可欠なのです。
まとめ：正しい姿勢で、軽やかで美しい毎日を手に入れましょう！
姿勢の崩れは、長年の生活習慣の積み重ねです。だからこそ、放置すればするほど歪みは定着し、改善までに時間がかかってしまいます。
「もう何年も肩こりや腰痛と付き合っている」
「自分の姿勢に自信が持てない」
そうお悩みの方は、ぜひ一度和歌山つばき整骨院にご相談ください。
土台から身体を整え、痛みのない軽い体と美しい立ち姿を取り戻しましょう！
皆さまのご来院を、スタッフ一同心よりお待ちしております。
こんにちは！
和歌山つばき整骨院です。
長引く肩こりや腰痛、マッサージを受けてもすぐに元に戻ってしまう慢性的なだるさ…。「そろそろ本格的に治したいけれど、鍼（はり）ってどうなんだろう？」と気になっていませんか？
その一方で、
「顔や体に針を刺すなんて痛そう…」
「注射針みたいに太い針だったら怖い…」
「そもそも、なんで針を刺すだけで症状が軽くなるの？」
といった疑問や不安をお持ちの方も多いのではないでしょうか。
実は、鍼施術は世界保健機関（WHO）でもその効果が認められている、非常に歴史があり安全性の高い施術法です。
今回は、鍼が効く仕組みや対応できる症状、そして当院でのこだわりについて詳しくご紹介します！
1. なぜ「鍼（はり）」を刺すと痛みが和らぐの？
「手で揉んでも届かない奥の筋肉」に直接アプローチできるのが、鍼の最大の強みです。鍼が効くメカニズムには、大きく分けて3つの理由があります。
① 手では届かない「深層筋（奥の筋肉）」に直接届く
慢性的な肩こりや腰痛の原因は、体表近くの筋肉だけでなく、骨に近い**深層の筋肉（インナーマッスル）**がガチガチに固まっていることにあります。手によるマッサージでは届きにくい深い場所にも、鍼ならダイレクトに届いて直接刺激を与え、緊張を緩めることができます。
② 血行が劇的に良くなり、痛みの物質が流れる
鍼を刺すと、体はそれを「ごく微細な刺激」と捉え、その部分を修復しようと血流を一気に集めます。
血行が促進されることで、筋肉に溜まっていた「疲労物質」や「痛み・炎症を起こす物質」がスッと流され、血液から豊富な栄養と酸素が供給されて組織が回復します。
③ 脳から「天然の鎮痛物質」が分泌される
鍼刺激が神経を通って脳に伝わると、脳内から**「エンドルフィン」や「セロトニン」**といった、痛みを抑える神経物質（天然の鎮痛剤のような働きをするホルモン）が分泌されます。これにより、痛みの感覚そのものを和らげる効果があります。
2. 実はこんな症状にも！鍼灸が効果を発揮するお悩み一覧
鍼は「肩こりや腰痛の人がやるもの」というイメージが強いかもしれませんが、実は全身のさまざまな不調に対応しています。
【運動器の痛み】
慢性的な肩こり・首こり・五十肩
頑固な腰痛・ギックリ腰・坐骨神経痛
膝の痛み・足の冷えやシビレ
【頭や自律神経のお悩み】
慢性的な頭痛（緊張性頭痛・偏頭痛）
自律神経の乱れ（不眠・めまい・疲労感・イライラ）
眼精疲労（パソコンやスマホによる目の奥の痛み）
【内臓・体調の不調】
胃腸の不調・便秘・冷え性
生理痛・月経不順など女性特有のお悩み
特に「病院の検査では異常がないと言われたけれど、辛い症状がある」という**不定愁訴（ふていしゅうそ）**に対して、全身のツボや自律神経を整える鍼施術は非常に高い効果を発揮します。
3. 「痛そう・怖い」を解消！知っておきたい安心の知識
初めて鍼を受ける方が抱く不安にお答えします。
✕ 注射針とは全く違います！
「鍼＝注射」をイメージされる方が多いですが、使用する道具はまったく別物です。
注射針は液体の注入・採血のために太く（直径約0.7〜0.9mm）、先端がナイフのように刃物状になっています。
一方、当院で使用する鍼は**髪の毛ほどの細さ（直径約0.12〜0.20mm）**で、先端も丸みを帯びています。皮膚や筋肉の繊維を傷つけずにすり抜けるため、刺されたことすら気づかない患者様も多いほどです。
〇 完全使い捨て（ディスポーザブル鍼）で安心・清潔
感染症などを心配される声もありますが、当院で使用する鍼はすべて**1本ずつ滅菌パックされた完全使い捨て（ディスポーザブル）**です。施術直前に開封し、使用後はすぐに廃棄しますので、衛生面でも安全・安心です。
4. 和歌山つばき整骨院での鍼施術のこだわり
当院では、ただ痛む場所に鍼を刺すだけのような施術はいたしません。
国家資格を持つ経験豊富なスタッフが、お一人おひとりの体調に合わせて優しく丁寧に施術いたします。
まとめ：諦めていたその痛み、一度「鍼」を試してみませんか？
「マッサージに行っても数日で元に戻ってしまう」
「湿布や薬に頼る生活から抜け出したい」
そんな方にこそ、体の奥深くから体質や筋肉を根本から変えていく鍼施術がおすすめです。
「ちょっと試してみようかな」「自分に合うか相談したい」という気軽な気持ちで構いません。辛いお悩みを抱え込まず、ぜひ一度和歌山つばき整骨院にご相談ください！
皆さまが痛みのない軽やかな毎日を取り戻せるよう、スタッフ一同全力でサポートいたします。
こんにちは！
和歌山つばき整骨院です。
「痩せているのに、なぜか下腹だけぽっこり出ている…」
「仰向けで寝ると、腰の後ろが浮いて痛い・落ち着かない」
「ヒールを履くと、すぐに腰や太ももの前側がパンパンになる」
こんなお悩みに心当たりのある方、もしかするとその原因は**「反り腰（そりごし）」**かもしれません。
姿勢が良く見えがちな「反り腰」ですが、実は骨盤が前傾し、腰骨（腰椎）のカーブが強くなりすぎている身体の歪みサインです。
放置しておくと、慢性腰痛や体型の崩れ、さらには股関節の痛みにまでつながってしまう危険があります。
今回は、反り腰の危険性や自分でできるチェック方法、根本改善のヒントを詳しく解説します！
1. そもそも「反り腰」とはどんな状態？
人間の背骨は、緩やかな「S字ライン」を描くことで、頭の重さや歩行時の衝撃を逃がす仕組みになっています。
しかし反り腰になると、骨盤が前に倒れ（骨盤前傾）、それに伴って腰の骨が前に強く反り出してしまう状態になります。
一見「胸を張っていて姿勢が良い」「お尻が上がっていてスタイルが良い」と誤解されがちですが、実際は筋肉のアンバランスと骨盤の歪みによって、常に腰へ過剰な負担がかかり続けている状態なのです。
2. なぜ起こる？反り腰の主な3つの原因
反り腰になってしまう背景には、日常生活における筋肉の「コリ」と「衰え」が大きく関係しています。
① 太もも前側の筋肉の緊張と、お腹・お尻の筋力低下
デスクワークなどで長時間の座りっぱなしが続くと、股関節の前側（腸腰筋）や太ももの前側（大腿四頭筋）が縮こまって硬くなります。この筋肉が骨盤を前に引っ張り下ろしてしまうのです。
さらに、骨盤を支える**「お腹の深層筋（インナーマッスル）」や「お尻の筋肉（大臀筋）」が弱くなる**ことで、前傾する骨盤を止められなくなります。
② ハイヒールや抱っこ紐などの生活習慣
ハイヒールを履くと、つま先立ちに近い状態になり、身体が前傾しやすくなります。倒れないように無意識に上半身を後ろへ反らすため、腰に強い負担がかかります。
また、小さなお子様を頻繁に抱っこするお母さんも、お腹を前に突き出して体重を支える癖がつきやすいため、反り腰の典型例です。
③ 体重の増加や妊娠による影響
お腹周りや内臓脂肪が増えたり、妊娠でお腹が大きくなったりすると、お腹の重みに引っ張られて骨盤が前傾しやすくなります。
3. あなたは大丈夫？「壁を使った」簡単反り腰チェック！
ご自身が反り腰かどうか、家にある「壁」を使って簡単にセルフチェックしてみましょう！
1. 壁に「頭」「背中」「お尻」「かかと」をつけて自然な姿勢で立ちます。
2. 腰と壁の間に、手のひらを差し込んでみます。
【正常な状態】
手のひらが**「スッと1枚入る程度（平手1枚分）」**の隙間。
【反り腰の状態】
手のひらが余裕で入る、あるいは**「拳（こぶし）が入ってしまう」**ほど隙間が空いている。
仰向けで寝た時に腰が浮いて落ち着かず、膝を立てると楽になる。
もし「拳が入った」「仰向けが辛い」という方は、反り腰が進行している可能性が高いです！
4. 反り腰を放置するとどうなる？体への悪影響
反り腰は「見た目の問題」だけではありません。そのまま放置すると、以下のようなさまざまな体のトラブルに繋がります。
① 慢性的な腰痛・坐骨神経痛
腰の関節（椎間関節）や背中の筋肉が常に圧迫され、緊張し続けるため、慢性的な腰痛を引き起こします。ひどくなると神経が圧迫され、足にしびれや痛みが出る「坐骨神経痛」の原因にもなります。
② ぽっこりお腹・前ももの張り・太ももの太り
骨盤が前傾すると、内臓が本来の位置から下がり、体重が軽くても下腹だけがぽっこり出る体型になってしまいます。また、歩くたびに太ももの前側の筋肉ばかり使われるため、脚が太く張りやすくなってしまいます。
③ 前述の「巻き肩・猫背」の誘発
腰が前に反ると、身体は倒れないようにバランスを取ろうとして、背中の上部や肩を前に丸めます。その結果、「反り腰＋巻き肩＋猫背」という最悪の複合型姿勢ができあがってしまいます。
④ むくみ・冷え性
骨盤周りの筋肉が硬くなることで、股関節周りの大きな血管やリンパ管が圧迫されます。下半身の血流が悪くなり、慢性的な足のむくみや冷え性に繋がります。
5. 自分でのセルフケアと限界
反り腰の改善には、縮んでいる「太ももの前側」をストレッチし、サボっている「お腹とお尻」に刺激を入れることが大切です。
【簡単！太もも前のストレッチ】
壁に手をついて立ち、片方の足首を手で持って後ろに引き寄せます。太ももの前側が心地よく伸びるのを感じながら20〜30秒キープしてください。（※腰を反らせないように注意しましょう！）
ただし、すでに長年の癖で骨盤の位置が強く傾いてしまっている場合、自力のストレッチだけでは**「正しい骨盤の位置」を保つことが難しい**ケースも多いです。無理に腰を丸めようとして、別の場所を痛めてしまうこともあります。
6. 和歌山つばき整骨院での反り腰改善アプローチ
当院では、単に腰をほぐすだけでなく、反り腰の根本原因である**「骨盤の傾き」と「筋力のバランス」**をトータルで整えていきます。
【当院の反り腰専門アプローチ】
骨盤・関節の歪み矯正：前に倒れて固まった骨盤を、本来の正しい位置・角度へと優しく戻していきます。
深層筋へのアプローチ：硬くなった太もも前や股関節奥の筋肉を緩め、反り腰を引き起こす緊張を取り除きます。
使える体づくりとアドバイス：インナーマッスルを正しく使える状態にし、日常生活での立ち方・座り方のコツやセルフケアをお伝えします。
骨盤という土台から整えることで、無理に意識しなくても「自然と楽に正しい姿勢が取れる身体」を目指します。
まとめ：ぽっこりお腹も腰痛も、土台の「骨盤」から整えましょう！
「体型が変わってきたのは年齢のせいかな…」
「ずっと腰が痛いのは反り腰のせいかも…」
そう感じている方は、諦める前に一度、和歌山つばき整骨院へお気軽にご相談ください。
骨盤の位置を整え、反り腰を改善することで、辛い腰痛から解放されるだけでなく、すっきりとした美しいボディラインを取り戻すことができます！
皆さまのご来院を、スタッフ一同心よりお待ちしております。
こんにちは！和歌山つばき整骨院です。
最近、テレビやSNS、雑誌などで**「美容鍼（びようばり）」**という言葉をよく目にしませんか？
「モデルや芸能人がよくやっているけれど、本当に効果があるの？」「顔に針を刺すなんて、ちょっと怖そう…」と感じている方も多いかもしれません。
実は、美容鍼は一時的な表面のお手入れ（エステや高級化粧品など）とは異なり、肌が本来持っている「自ら修復する力（自然治癒力）」を引き出す、究極の根本美容法なのです。
今回は、なぜ美容鍼でお肌が変わるのか、そのメカニズムや驚きの効果、そして当院ならではの強みについて詳しく解説します！
1. なぜ鍼（はり）を刺すだけで美肌になるの？
「顔に針を刺す」と聞くとギクッとされるかもしれませんが、ここには東洋医学と現代医学に基づいた、しっかりとした理由があります。
お肌の表面（表皮）のさらに奥には、お肌のハリや弾力を保つ「コラーゲン」や「エラスチン」を作り出す**【真皮（しんぴ）】**という層があります。美容鍼のメカニズムは以下の通りです。
1. 目に見えない微細なキズをつける
髪の毛よりも細い専用の鍼を顔のツボや筋肉に刺すことで、真皮層に安全でごく微細な「目に見えないキズ」を作ります。
2. 細胞が「修復モード」になる（自然治癒力）
キズをつけられたお肌の細胞は「大変だ！早く修復しなきゃ！」と目覚めます。
3. 美容成分が大量に分泌される
修復の過程で、コラーゲンやエラスチンの生成が爆発的に活性化し、お肌の内側からみずみずしさとハリが戻ってきます。
4. 血行と代謝（ターンオーバー）の促進
鍼による刺激で顔の血流が一気に良くなり、溜まっていた老廃物が流れます。これにより、乱れていたお肌の生まれ変わり（ターンオーバー）のサイクルが正常化します。
つまり、外から何かを補うのではなく、あなた自身の肌の力を限界まで引き上げるのが美容鍼の最大の特徴です。
2. 美容鍼で期待できる「6つの効果」
美容鍼を体験された患者様からは、直後から「顔が軽い！」「スッキリした！」と嬉しいお声をたくさんいただきます。具体的には以下のようなお悩みに効果的です。
① たるみ・ほうれい線の改善（リフトアップ）
年齢とともに気になるお顔のたるみ。その原因の一つは、顔の筋肉（表情筋）のコリや衰えです。美容鍼は、手技では届かない深い部分の筋肉に直接アプローチできるため、コリ固まった筋肉を緩め、緩んだ筋肉を引き締めてキュッと上がったフェイスラインを作ります。
② くすみ・クマの解消でトーンアップ
血行不良や寝不足、疲労によるお顔の「くすみ」や「目の下のクマ」。鍼を刺すことで血流が劇的に改善されるため、酸素や栄養が隅々まで行き渡り、施術後すぐに顔色がワントーン明るくなるのを実感していただけます。
③ シワ・乾燥肌のケア
真皮層のコラーゲンが増えることで、お肌の保水力がグッと高まります。内側からふっくらと潤うため、乾燥による小ジワが目立たなくなり、化粧ノリが驚くほど良くなります。
④ 毛穴の引き締め・ニキビトラブルの軽減
血流が良くなりターンオーバーが整うと、古い角質や皮脂がスムーズに排出されるようになります。これにより、毛穴の開きが落ち着き、ニキビや肌荒れができにくい「強いお肌」へと変わっていきます。
⑤ むくみの解消（小顔効果）
顔には無数のリンパや血管が通っています。鍼刺激によって余分な水分や老廃物の排出（デトックス）が促されるため、施術直後から「目が開きやすくなった」「顔が引き締まった」という小顔効果を実感しやすいのも魅力です。
⑥ 自律神経の安定とリラックス効果
実は、顔には自律神経を整えるツボがたくさん集中しています。心地よい鍼の刺激は、副交感神経を優位にし、深いリラックス効果をもたらします。施術中に眠ってしまう方も少なくありません。
3. 「整骨院」で美容鍼を受ける最大のメリット
エステサロンや美容専門の鍼灸院もたくさんありますが、「和歌山つばき整骨院」で美容鍼を受けることには、実はとても大きなメリットがあります。
それは、**【お顔の悩みと、お身体の歪みをセットで根本改善できるから】**です。
東洋医学の考え方「健美一如（けんびいちにょ）」
東洋医学には「健康と美容は表裏一体であり、本当の美しさは健康な身体から生まれる」という意味の**【健美一如】**という言葉があります。
例えば、前回のブログでもお伝えした**「猫背」や「巻き肩」**。
背中が丸くなり首や肩がガチガチに凝っていると、お顔へ向かう血管やリンパの流れが根本で堰き止められてしまいます。
どれだけお顔だけに高級な鍼を打っても、土台である首・肩・背中が歪んで血流が悪ければ、美容鍼の効果は半減してしまいますし、元に戻るのも早くなってしまいます。
当院では、お顔へのアプローチはもちろん、国家資格を持った柔道整復師・鍼灸師の視点から、「首こり・肩こり」「骨盤の歪み」「姿勢の悪さ」といったお身体の根本原因にも同時にアプローチします。土台を整えてからお顔の施術を行うため、効果の出方や持続力が圧倒的に違います。
4. 痛くない？怖くない？安心のQ&A
初めて美容鍼を検討される方が一番不安に思うポイントにお答えします。
Q. 針って痛くないですか？
A. ご安心ください！美容鍼で使用する鍼は、直径わずか0.1mm〜0.14mmほど。これは**「髪の毛」や「蚊の口先」と同じくらいの細さ**です。注射針とは全く異なり、先端が丸く加工されているため、ほとんど痛みは感じません。「チクッとする程度」「トントンと叩かれているような感覚」と言われる方が多いです。
Q. 内出血はしますか？
A. お身体の体質やその日の体調（血流の悪さや疲労）によって、ごく稀に小さな内出血が起こる場合があります。しかし、これは正常な生体反応であり、万が一出た場合でも、数日から長くて2週間程度で痕を残さず綺麗に消えますのでご安心ください。コンシーラー等で隠せる程度のものがほとんどです。
Q. 効果はどれくらい持ちますか？
A. 初めての方は、施術直後〜約1週間ほど効果を実感していただけます。回数を重ねるごとに、お肌自体が若返って保水力・キープ力が高まるため、良い状態が2週間、3週間と長持ちするようになります。まずは最初の1〜2ヶ月は定期的にケアしていただくのが理想的です。
まとめ：5年後、10年後の自分の肌に投資しませんか？
お肌の老化は、気づかないうちに少しずつ進んでいきます。だからこそ、「最近ちょっとたるみが気になるな」「化粧ノリが悪くなったな」と感じた今が、ケアを始める絶好のタイミングです。
高級な化粧品を買い続ける前に、あなたのお肌が持つ本来の「眠っている力」を目覚めさせてみませんか？
「マスクを外す自信を持ちたい！」
「実年齢より若く見られたい！」
「身体の不調も一緒にスッキリさせたい！」
そんな願いを、和歌山つばき整骨院が全力でサポートいたします。
まずはお気軽にご相談・ご来院くださいね。スタッフ一同、心よりお待ちしております！
こんにちは
和歌山つばき整骨院です。
当院では主に産後骨盤矯正、猫背矯正、交通事故のケガを専門に施術を行っております。
当院では女性の方が多く来院しておりよく「顔のたるみが気になる」「シワが目立つ」など
よく聞くことがあります。
その要望にお応えし、１０月から和歌山つばき整骨院では女性に人気の美容鍼をはじめることになりました！！
美容鍼とは、鍼によってツボを刺激をすることで顔の悩みのメンテナンスをする方法です。
最近では芸能人の方々がインスタグラムに美容鍼をしている写真を投稿したりと幅広い方達がメンテナンスを受けています。
美容鍼は顔に鍼を刺すことで血行が良くなり栄養と顔に溜まった老廃物の循環が円滑になると考えられています。
その他にも「肌の新陳代謝を上げる」「クマ、顔の浮腫のメンテナンス」「化粧ノリが良くなる」「リフトアップ、たるみのメンテナンス」
など様々な利き目実感することができます！！
当院では初回は通常値段の半額で美容鍼を受けれます！！
お悩みの方、気になる方はぜひ和歌山つばき整骨院におこしください！！
マリーナ入口交差点コバックさん隣 和歌山つばき整骨院
和歌山市、海南市でずっと立っているのが辛い方へ
昔はそんな事なかったのに、、、
子供と公園へ出かけて子供が遊んでいるのを
立ってみているとだんだん腰が痛くなってくる。
買い物に出かけて大型スーパーを歩き回っていると腰が痛くなる。
心当たりはありませんか？
その原因ご存知ですか？
原因の多くは姿勢と筋力低下なんです。
姿勢が悪くなると体のバランスが悪くなり使わなくても
良い筋肉に力がはいるので疲労が溜まったり筋肉が固くなるんです。
筋肉が固くなると筋肉を伸ばす動きをすると筋肉を痛めていしまいます。（ギックリ腰）
その様な状態にならないためにも姿勢をよくする必要があります。
しかし、自分でも姿勢が悪くなっているのはわかっているけど直せない方がたくさんいます。
姿勢に悩んでいる方、ずっと立っている事が辛い方はお気軽にご相談下さい！
和歌山市布引（マリーナ入口交差点）つばき整体院
和歌山市、海南市で交通事故にお悩みの方へ
最近は寒さも少しマシになり、もうすぐ春ですね。
春は過ごしやすい気候ですが、花粉に敏感な方には少しつらい季節となります。
鼻水、くしゃみ、目のかゆみなどが起こると辛くて集中力も散漫となります。
そうなると増えるのが交通事故です。
春の季節は花粉の影響や新生活でなれない道を運転される方や
社会人となり車で通勤を始める方など様々な方が車や
バイクを運転する機会が増えるので交通事故も急増します。
当院では交通事故に合われた方の施術も行っております。
交通事故のスタッフもいるので事故のトラブルや手続きで
わからないことなど全てお答えいたします。
交通事故に合われた方が痛みが後に残るなど
残さないためには早期に適切な施術をおすすめします。
事故のケガ、特にむち打ちは放っておいても自然に対処はされません。
事故のケガで悩まれている方や家族、友人に
怪我で苦しんでいる方がいればお気軽のご相談ください。
こんにちは
先週、土曜日からプレオープンを開催し
和歌山、海南、有田から
たくさんのお体の不調に悩む方が来院されました。
利用者さん一人一人のお話を聞いていると
長年、痛みに悩み諦めているとい方もおられました。
骨盤や猫背が気になる方も多く
姿勢の写真を撮り自分自身で確認してもらうと驚かれていました。
当院には姿勢、骨盤の歪みを調整する技術と機器があります。
一度でも変化が出るので皆さん喜ばれていました。
姿勢が悪くなると身体に様々な異常を引き起こしますので
長年、お悩んでいる方や最近子供が猫背で気になる。。。
という方もお気軽にお問い合わせ下さい。
土曜、日曜の体験会は予約がいっぱいでしたが
２７日、２８日の無料体験会もまだ若干の空きがございますのでご連絡下さい。
マリーナ入口交差点近く 和歌山つばき整体院
こんにちは
和歌山つばき整体院です。
和歌山市で腰の痛みに悩まれている方へ
最近では、腰がすごく曲がった方を見る機会が少なくなりました。
昔は農作業などを全て手作業で行っていて
前傾姿勢で日々仕事をしていた影響で
腰が曲がってしまっていました。
最近は機械も精度が増し農作業などもかなり効率良くなりました。
だからといって腰の痛みがなくなったわけではありません。
むしろ、最近では子供たちの中にも腰の痛みを訴える子も出てきています。
腰の痛みといえば年長者がなるものということではなくなってきているようです。
この原因に長時間座って過ごしていることが大きく関係しています。
昔は子どもたちは時間があれば外で走り回って運動をしていました。
今はテレビゲームが普及し座って遊ぶことが増えてきています。
公園でも座ってゲームをする時代です。
その影響で体の筋肉が減り、少しの運動や
身体への負荷に絶えきれずに腰の痛みなどを訴える方が増えています。
この痛みを予防するためには適度な運動が必要です。
家の近くのスーパーや買い物に車を使わず
歩いていくことを毎日続けると運動不足も解消されます。
少しずつでも良いので体を動かす意識を持って元気な体を維持できるように心がけましょう！
紀三井寺駅から徒歩７分 和歌山つばき整体院
